Заведующий филиалом библиотеки № 4: Иванова Людмила Степановна
Новости библиотеки-филиала №4
11 Июля 2024
Беседа «Лечу себя сам или как обойтись без лекарств»
Здоровье – это великий дар, который невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни.
В библиотеке-филиале № 4 прошла беседа «Лечу себя сам или как обойтись без лекарств». В ходе беседы библиотекарь рассказывала, что такое здоровье, как выглядит здоровый человек и для чего человеку необходимо следить за собой.
Присутствующие узнали о различных народных рецептах, способах лечения заболеваний и поддержании иммунитета без использования лекарственных средств. А так же как помочь организму победить недуги, улучшить самочувствие и обрести привлекательность, не перегружая его медикаментами.
Участники мероприятия отметили, чтобы быть здоровым нужно соблюдать целый комплекс мер: режим дня и сна, правильное и сбалансированное питание, занятия спортом, соблюдение правил гигиены.
