7 апреля 1948 года был принят Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Ежегодно этот день отмечается как Всемирный день здоровья и посвящается одной из наиболее актуальных проблем медицины.
Тема Всемирного дня здоровья 2013 года – гипертоническая болезнь. Ею страдают многие жители Земли, она поражает людей в самом активном возрасте, многим не хватает медицинской информированности.
Артериальная гипертония – болезнь особенная. Чуть ли не каждый второй знаком с ней не понаслышке и уверен, что лучше всяких врачей знает, как ее лечить. Что же на самом деле представляет собой артериальная гипертония? Какие причины могут вызвать повышение АД? Правила питания при гипертонии – все эти вопросы раскрыли в библиотеке-филиале №5 9 апреля во время часа общения «Лекарь в себе». Книги, представленные на выставке «Береги жизнь» помогут: больному – в союзе с врачом победить болезнь, здоровому – избежать многих ошибок.
В завершении разговора о гипертонии была представлена презентация «Профилактика гипертонии», показан видеоролик о гипертоническом кризе.
Присутствующие делились своими знаниями и давали друг другу советы. Все желающие могли проверить свое давление прямо в библиотеке.
К сожалению, очень многие вспоминают о здоровье лишь тогда, когда что-то уже утрачено или вовремя не замечено. Но тогда речь уже идет о лечении болезни. А ведь казалось бы, куда проще и надежнее беречь и поддерживать свой организм постоянно, с раннего детства.
Не так уж это и сложно. Нужны всего лишь разумный режим, правильный распорядок дня, строгое соблюдение определенных гигиенических навыков, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, владение своими эмоциями – то есть все то, что входит в понятие физической культуры – культуры здорового тела.
